ЗаключениеСтраница 9
;
Таким образом, мы получили составляющие значения формулы для вычисления коэффициента корреляции между показателями оценки самоконтроля в общении и уровня умения слушать собеседника.
;
Коэффициент корреляции (r) показывает, что зависимость между показателями наличия деструктивных отношений в супружеской диаде и депрессивных состояний довольно тесная.
Приложение 6
Для коррекции выявленных в нашем исследовании зон семейных конфликтов, можно рекомендовать семейным парам участие в занятиях по специальной программе.
Цель программы: Психологическая коррекция семейных отношений.
Задачи программы:
исследование психологической проблемы каждой семьи и оказание ей помощи в ее решении;
изменение неадаптивных стереотипов поведения и достижение адекватной социальной адаптации;
приобретение знаний о закономерностях жизни семьи как основы для белее эффективного и гармоничного общения;
содействие процессу личностного роста, реализации человеческого потенциала; ощущению счастья;
устранение болезненных симптомов; соответствующих различным эмоциональным проблемам.
План программы психологической коррекции семейных отношений
№ блока программы |
Название блока программы |
Упражнения |
Продолжи тельность |
Вводное занятие |
"Правила группы", "Девиз", "Кто я?", "Контраргументы". |
1 час | |
1 |
"Развитие доверия" |
"Настроение", "Слепой и поводырь", "Только вместе", Скульптура "Недоверие-доверие", "Подарок", "Пожелания", "Автобус", "Испуганный ежик", "Открытое выражение чувств", "Линии", "Живые руки", "Материализация нежности", "Старые фотографии". |
6 часов |
2 |
"Разрешение конфликтов" |
Ролевая игра "Разрешение конфликта", "Восточные стихи", "Бесполезный разговор", "Рассказ - эстафета", "Соломенная башня", "Сравнение ценностей", "Быстрые превращения", "Экокарта", "Закончи предложения", "Дотянись до звезд". |
6 часов |
Заключительное занятие |
"Строим город", "Пожелание", "Чемодан в дорогу". |
1 час |
Примеры упражнений:
"Кто я?".
Инструкция: Возьмите лист бумаги и ответьте на вопрос "Кто я?" несколько раз.
После этого участники зачитывают написанное и дают пояснения.
"Контраргументы".
Возьмите лист бумаги и поделите его вертикальной чертой на 2 части. Слева в колонку "недовольство собой" запишите все то, чем вы недовольны в, себе именно сегодня, сейчас.
Затем, на каждое недовольство приведите контраргументы, т.е. то, что можно противопоставить, чем вы и окружающие вас люди довольны уже сейчас и запишите в колонку "принятие себя".
По-окончании задания - совместное обсуждение.
"Настроение".
Инструкция: "Пусть каждый из вас по очереди займет такую позу, которая отражает его настроение в настоящий момент.
"Слепой и поводырь".
Эта игра позволяет почувствовать играющему, насколько он может доверять другому человеку и насколько он может брать ответственность на себя. Между двумя, играющими в паре, могут измениться прежние впечатления друг от друга и улучшиться отношения.
Стресс в жизни человека в период средней взрослости
Образ жизни людей оказывает огромное влияние на их здоровье. Стресс и стрессовые ситуации способствуют развитию у человека многих болезней. Важно понять, какие виды стресса опасны для здоровья. Средний возраст — это как раз то время, когда люди теряют своих супругов в результате их смерти, развода или решения жить порознь. Кроме того, в ...
Наркомания
Волна наркомании поднялась в 1960году. Наркотики вошли в нашу жизнь, на улицы нашего города, на те самые, где играют наши дети. Страна безвозвратно теряет своих граждан.
Стремительное распространение наркотиков связано с существованием нескольких групп факторов, каждая из которых отнюдь не является наркопровоцирующей. Имеется в виду ос ...
Приложения
Приложение №1
Опросный лист
Ф. И. О.
возраст _ пол
Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к Вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».
Тест опрос ...